綠卡代價高 華人工程師擁高薪、工簽卻想返中國 *華人離開美國收入減半 回上海生活反而寬裕
世界日報亞特蘭大看世界2026-09-24
抽中H-1B、進入科技業、再由公司協助申請綠卡，曾是不少中國留學生畢業後希望走上的道路。然而，一些已在美國站穩腳步的年輕華人卻開始重新計算：如果換取身分要等待近10年，還要長期綁定工作、遠離家人，這張綠卡是否仍然值得？
智聯招聘發布的「2025中國海歸就業調查報告」顯示，2025年在中國求職的海歸人數較前一年增加5%，達到2018年的1.51倍；其中，應屆留學生回國求職人數增加12%，創近8年新高。不過，該數據涵蓋不同留學國家和職業階段，也不代表所有人都已決定永久回國。
生活舒適 但無聊
來自上海的Rachel便是仍在權衡中的一員。她在密西根州安娜堡完成本科，再到聖地牙哥加大（UC San Diego）取得碩士學位，目前在德州奧斯汀一家以硬體業務為主的科技公司擔任軟體工程師，工作即將滿三年。
她所在的公司近年搭上人工智慧（AI）發展熱潮，整體表現不錯。Rachel已進入H-1B第3年，公司也開始協助申請綠卡，勞工證（PERM）程序剛剛啟動。工作不算繁重，同事友善，從外界看來，她似乎沒有離開的迫切理由。
但Rachel認為，這不是自己想要的長期狀態。她大部分時間獨自完成工作，除了開會，很少需要與人交流。生活雖然舒服，卻也十分無聊。看到一些在美國生活十多年、已經成家的華人，她也沒有產生「這就是我想要的未來」的嚮往。
比工作更難取代的是家人。Rachel的父母生活在上海，無法長期來美。她也不想以第一代移民的身分，獨自承擔接父母移民及協助他們適應生活的責任。她擔心，若未來中美關係進一步惡化，自己可能更難回國，家人將長期分隔兩地。
綠卡的等待也令她重新思考成本。美國國務院今年9月簽證公告顯示，中國大陸出生申請人的職業移民第二優先最終批准日為2021年9月，第三優先則為2022年1月；實際等候時間仍會因類別、排期變動及個人情況而異。
待遇雖好 不穩定
Rachel認為，若為了身分再等待多年並不值得。等待不只是時間問題，也意味著繼續依賴雇主和現有職業，難以暫停工作、轉換跑道，或探索其他生活方式。若回國，她希望留在科技或AI相關產業，卻不一定繼續當工程師，而是考慮產品、營運等更能與人接觸的職位。
科技業的高薪也不再等同絕對穩定。Layoffs.fyi統計，截至2026年9月，已有299家科技公司裁減逾12萬8500名員工。Rachel目前的公司發展順利，但她認為AI正在改變軟體工程師的工作內容，「現在都不怎麼寫程式了，感覺很多都是AI在幹活。」
她估計，若回中國從事類似工作，薪資可能只有美國的六至七成，工時也可能增加；但考慮較低的生活成本，扣除日常開銷後的積蓄未必相差懸殊。上海有父母構成的支持系統，她喜歡的舞蹈課程、生活服務和醫美資源也更容易取得。
回國重來 有壓力
回國同樣不是沒有代價。Rachel擔心自己已不熟悉中國職場的人情往來，也認為國內對年齡、職業、婚戀及人生進度的社會評價更重，容易讓人感到「到了幾歲就應該完成什麼」的壓力。
Rachel計畫再過半年回中國，目前已開始了解國內的工作機會，也與在中國科技業工作的朋友交流。「目前在美國的生活再過半年，我覺得還可以，但如果讓我想像未來幾年都這樣，我覺得不行。」
華人離開美國收入減半 回上海生活反而寬裕
離開美國科技大廠、接受可能大幅下降的薪資，在許多人看來並不划算。但對部分選擇回中國的華人而言，收入並非唯一標準；生活便利、族裔身分和日常感受，同樣影響一個人願意在哪生活。
讓他決定離開的原因之一，是身為華裔在日常生活中感受到的不適。一次外出滑雪，雪具店員看到他的姓氏，便詢問另一同姓華人是否是他的朋友，接著指責對方曾弄壞雪板，態度也突然變惡劣。Jay說，與白人朋友一起外出，他也經常感覺服務人員更關注白人顧客。
Stop AAPI Hate與芝加哥大學NORC中心2026年發布的調查顯示，49%的亞太裔成年人在2025年曾因種族、族裔或國籍遭遇某種仇恨行為，其中44%經歷騷擾，23%經歷制度性歧視；受訪者提到的事發場所中，36%包括商家。
生活方式也是另一項考量。Jay認為，洛杉磯生活高度依賴汽車和家庭，沒有家庭時容易感到無聊；即使成家，社交和情感支持也可能過度集中在家庭內部。
搬到上海後，他發現住家一公里內便能滿足吃飯、購物、娛樂等需求，清潔、維修和外賣服務也更容易取得，不必為日常小事長時間開車、提前預約並支付高價。
Jay指出，相似的軟體工程師工作，中國薪資可能只有美國的一半，但考慮兩地購買力和生活服務價格，他在中國反而感覺更寬裕，因此不認為放棄美國高薪特別可惜。
至於中國科技業常被提及的裁員、加班和年齡歧視，他並未否認問題存在，卻認為差距未必像外界想像中懸殊。他表示，在Meta工作的五年間已經歷七、八輪裁員，自己也曾按照「996」的節奏工作，身邊任職其他美國科技公司的朋友同樣不輕鬆。
他承認，中國科技業的加班和年齡歧視通常更嚴重，但身邊仍有不少超過35歲、職級並不高的朋友繼續在大廠工作。然而對持工作簽證的華人而言，在美國失業還同時影響合法身分。
Jay強調，他的選擇帶有很強個人偏好。他格外重視美食、生活豐富程度，以及不被當成外人的感受。搬遷的關鍵可能不是看收入，而是一個人最不願犧牲的是什麼。
新聞來源：世界日報
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