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為什麼女性比男性長壽?科學界研究揭生活行為等4因素

Writer: World Journal SoutheastWorld Journal Southeast

世界日報亞特蘭大看世界2025-03-04

美國女性預期壽命約為80歲,男性則為75歲;示意圖。(圖/123RF)
美國女性預期壽命約為80歲,男性則為75歲;示意圖。(圖/123RF)

紐約時報報導,無論生活在哪裡、收入高低或生活品質,全球女性平均壽命顯著超過男性,不過原因很複雜,比較長命也未必意味著比較健康。至於導致男女壽命差距的原因,目前科學界的研究大致可能歸因於以下4個因素:基因、荷爾蒙、生活行為、社會環境。

舊金山加州大學神經學博士杜泊(Dena Dubal)指出,女性平均壽命長於男性的現象「在世界各地是非常顯著的現象,即使飢荒、疫情和糧食匱乏期間皆是如此」。這個現象也適用於大多數哺乳類動物。


追究背後原因非常複雜,也不太明確。而且,長命未必代表生活品質更好。南加大戴維斯老齡科學應用研究和管理學院副教授貝永(Bérénice Benayoun)指出,女性的健康壽命,也就是健康生活的年數,往往比男性短。

學界正努力找出男女衰老的差異,希望藉此延長兩性的壽命和健康壽命。而科學家目前發現基因可能是原因之一。


越來越多研究表明,女性的性染色體X可能會影響壽命,儘管目前尚不清楚具體機制。根據杜泊實驗室2018年一項研究,有2個X染色體和卵巢的小鼠壽命最長,其次是有2個X染色體和睪丸的小鼠,擁有各1個XY染色體的小鼠壽命較短。

杜泊指出:「第2個X染色體似乎具備什麼,在讓小鼠免於早死方面發揮作用。如果第2個X染色體有什麼類似不老噴泉的東西呢?」


其次,研究人員也在鑽研雌激素在壽命中的作用,尤其對免疫系統的影響。


貝永援引可靠數據表示,女性免疫系統至少在更年期前往往表現更好,更有效且能做出反應。整體而言,男性「對感染的反應差很多」,而這又會影響、縮短壽命。另外,停經較晚的女性,一般指超過50歲,比停經較早的女性壽命更長。更年期時,雌激素濃度下降,女性免疫系統似乎會減弱。

再者,行為模式是造成男女壽命差的關鍵因素。杜克大學老齡研究專家博拉薩(Kyle Bourassa)表示,女性吸菸或酗酒的機率通常低於男性,這些行為對死亡率有顯著影響。


博拉薩也談到,相較男性,女性更傾向採取「有利於健康的行為」,比如繫安全帶、每年體檢。不只如此,女性比男性愛好社交,讓她們較免於社交孤立和孤獨等負面影響。2023年一項分析發現,女性死於藥物過量或自殺的可能性也較小。

最後,在外部因素上,芝加哥伊利諾大學社區健康科學教授村松直子(Naoko Muramatsu)表示,在更廣泛的社會層面上,戰爭和槍枝暴力等問題對男性影響更大。


新冠疫情期間,男性死亡率高於女性。研究表明,男性更有可能從事接觸病毒的工作,或更可能無家可歸又或是被囚禁。這些都會影響死亡率。

哥倫比亞大學公衛環境健康科學副教授柯恩(Alan Cohen)提出,歸根究柢,是所有這些因素的結合決定壽命差距,而「這些因素可能有上千種組合」。


新聞來源:世界日報


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