一夜長皺紋？人非漸進式變老 新研究揭44歲、60歲將經歷「斷崖式衰老」

世界日報亞特蘭大看世界2024-08-15 最新科學研究對此提出解釋：人老化並非一個緩慢而穩定的過程，在大約44歲與60歲左右會各經歷一次「斷崖式衰老」。（路透／Alamy） 若發現臉上突然多出許多皺紋，或身體出現痠痛疼痛，彷彿一夜變老許多，這可能並非你的錯覺。最新科學研究對此提出解釋：人老化並非一個緩慢而穩定的過程，在大約44歲與60歲左右會各經歷一次「斷崖式衰老」。 衛報報導，該研究追蹤25至75歲人士的數千種不同分子，在44歲與60歲左右 檢測 到與年齡相關的重大變化。這項發現可能解釋為何某些健康問題，包括肌肉骨骼和 心血管疾病 ，在特定年齡階段達到高峰。 「我們不只是隨時間逐漸變老，而是有些劇烈變化，」該研究資深作者、 史丹福大學 基因學家史奈德（Michael Snyder）表示，「事實證明40歲中期和60歲初期是劇烈變化時期，無論你查看哪一類分子」。 該研究追蹤108名志願者，每隔數月提交一次血液、糞便樣本，以及皮膚、口腔和鼻腔採集樣本，持續時間在一年到近七年不等。 研究人員評估13萬5千種不同分子，包括RNA、蛋白質與代謝物，以及微生物（生活在腸道和皮膚上的細菌、病毒和真菌）。多數分子與微生物的豐富程度並未漸進式變化。當科學家尋找變化最大的分子群時，他們發現這些轉變往往發生在40歲中期和60歲出頭的初老期。 40多歲的衰老高峰是出乎意料的，最初假設是女性固有的更年期變化導致整個群體的結果扭曲。但數據顯示，40多歲的男性也出現類似變化。 第一波變化包括與心血管疾病和代謝咖啡因、酒精和脂質（lipids）能力相關的分子。第二波變化包括涉及免疫調節、碳水化合物代謝和腎功能的分子。與皮膚和肌肉老化相關的分子在兩個時間點都有變化。 早前研究顯示，衰老的後期高峰可能發生在78歲左右，但最新研究由於最老參與者只有75歲，無法證實這一點。 不過，這種模式符合以往的證據，即許多與年齡相關的疾病風險並非逐步增加，60歲後阿茲海默症與心血管疾病風險顯示會急劇上升。 一些變化也可能與生活方式或行為有關。例如，酒精代謝的變化可能源於人們40多歲時飲酒量增加，那是人生中壓力較大的時期。研究作者表示，這些成果有助於鎖定特定年齡展開干預措施，例如在肌肉流失較快時期增加運動量。「我非常相信，我們應該趁還健康時嘗試調整生活方式。」史奈德表示。 新聞來源：世界日報 找工作 投资  关注我们 770-451-4509 合法游戏机房出售 北卡游戏机房出售，8人座大型钓鱼游戏机5台，站立式老虎机11台，电脑游戏20台。 合法，有执照。意者请私信626-298-0338 Absen招聘会计文員 - 1+ Year Accounting/Finance Experience - 1+ Year Quickbooks, SAP, CRM Software Experience - Excellent Written & Verbal Mandarin & Fluent English - Health/Dental/Vision, Life, Disability Insurance - 401(k) Matching, Paid Time Off, $18-$22 Per Hour Contact us: hr@usabsen.com Website: www.usabsen.com 佛州热门外卖店售 奥兰多热门地区中餐外卖店，有超市和公寓住宅，人流多，1千500呎，生意佳，仅售7万。意者洽Nick店407-438-0388, 手机407-406-1301，中文请留言 不锈钢工厂诚聘 焊工，广东话优先。 工作五天。有薪假期。 公司位于Norcross, I-85 102出口 有意者请至电770-908-3838 急用钱 $信用卡 小额借款，急用周转，$8仟-3万，一天到手，信用卡代还，养卡提额6-18万。手头紧需要钱，除了朋友还有我。来电就借626-250-0777 亞特蘭大看世界08月15日更多新聞 世界電子報： https://ep.worldjournal.com/AT/2024-08-15/A01/ 世界日报东南区办事处 新闻‧商业广告‧分类广告‧订报 电话：1+(770) 451-4509 电邮: Atlanta@worldjournal.com   地址：5389-G New Peachtree Rd., Chamblee, GA 30341 https://www.chinesemediausa.com/ 世界日报 东南区办事处 官方唯一微信公众号 关注我们 长按二维码