人间福报：*花莲佛光园地植树 护地球传书香 *星云法语‧圆融之难 *人间有爱‧气质是最好的名牌 *生活教育‧红豆饭中学珍惜
花莲佛光园地植树 护地球传书香
⬆佛光山僧信二众排出「ZERO」，象征「零碳排」。图／人间社记者黎东硕
【人间社记者陈秀卿花莲报导】佛光山暨国际佛光会推动佛光山开山星云大师「环保与心保」的愿心，执行「T-Earth森众倡议」森林永续工程，今年移师到花莲县玉里神社段林地，并于23日举办「话说星云大师──2023世界地球日暨世界书香日活动」，包含植树、话说星云大师论坛及大地蔬食餐等，为森林复育再建一个典范林地，并推广结合在地人文及食材的绿色蔬食生活理念，全台企业赞助代表、佛光会员及赞助者共1200多人参与。
活动由花莲县政府指导，佛光山、国际佛光会中华总会、绿色公益基金会、人间佛教读书会共同主办，佛光山月光寺、国际佛光会中华总会花莲区承办，玉里镇公所、玉里荣民医院、花莲玉里妇女会、春日社区织罗米86协办。
灵性不灭 永续环境安身心
首场活动是为了缅怀星云大师举办的「大树下话说星云大师」论坛，国际佛光会秘书长觉培法师主持，佛光山文化院院长依空法师、花莲县长徐榛蔚，以及绿色公益基金会执行长戴庆华与谈，期望大众透过星云大师的法身舍利，实践大师推动「生活书香化」的理念；接着，10多位佛光歌咏队献唱人间音缘，诉说大师弘法利生的慈心悲愿。
佛光山寺副住持暨绿色公益基金会董事长慧开法师表示，灵性生命是永续不灭，大师发愿要乘愿再来做和尚，我们也要发愿再来，永续生命需要永续的环境，身心才能获得安顿，所以，每人都必须努力地守护好环境；法师颁赠「T-Earth森众行动计画证明」给佛光山、国际佛光会及企业赞助代表泓德能源科技公司，并邀请大众排出「ZERO」图腾，呼吁大众以行动响应，为地球永续贡献。
花莲县长徐榛蔚分享，花莲县府的施政方针是把花莲建设为绿色有机城市，为地球续命、人们续慧命。
立法委员傅昆萁表示，星云大师曾以「慈悲应世」勉励他，他谨记在心，并付诸行动，已茹素22年；玉里镇长龚文俊说，感谢佛光山在玉里植树，未来会协助守护林地，并为佛光林地的柚子行销尽心力。
接着，大众步行至玉里佛光园地植树，慧开法师领众诵《心经》，并恭读星云大师〈为自然祈愿文〉，随后上千僧众都种下一株树苗。
培育茶树 创造林下经济
喜马拉雅自然文明保护协会理事长杨文德分享，这次在花莲玉里神社段的林地进行NbS（以自然为本）的森林永续经营工程，今年将陆续种下1万5000棵树，包括青刚栎、肖楠、台东石楠、台湾扁柏、欅木等多样性的台湾原生树种，也将种植以台湾原生茶树为主的经济树种，为地方营造森林副产品的林下经济产业。
午餐提供大众蔬食飨宴，全部使用友善环境的食材，器皿则使用月桃叶、面包树叶、香蕉叶等自然素材，对环境零污染。
大地蔬食餐动员近百位花莲佛光人集体创作，由玉里镇织罗部落指导；期望大众吃的不只是一顿饭，还能体悟星云大师推动「环保与心保」的慈悲，建构环境永续的饮食典范。
圆融之难
文╱星云大师 图╱资料照片
我们称佛陀为「两足尊」，是因为佛陀福慧兼修，以福慧圆融而成正觉。圆融很重要，却不容易做到。「圆融之难」有五点：
第一、学道不难于慧解，难于证悟：不管是世间或出世间学，书中的道理，只要认真都不难理解。例如数学上的三角函数、几何学、微积分虽难，练习久了，也会掌握其中的诀窍。佛经的微言大意，虽不易了解，只要勤听讲、背诵，久之，也多少能理解。可是，「知」道不难，「行」道难；慧解不难，证悟难。再好的道理，没有亲自实践、体证，也无法悟道，无法真正的受用。
第二、发心不难于勇锐，难于持久：佛门有句警语：「菩提心易发，恒常心难持。」一个人很容易为了一时的感动，而立大志、发大愿，如我要为社会、国家奉献、我要努力修行、我要用心办道。但是，这样猛锐的心，却往往难于持久，只有五分钟的热度。俗语说：「君子立恒志，小人恒立志。」要有所成就，不只要具备初发心的勇猛，更须保持恒常心。
第三、涉世不难于变化，难于慎重：许多人拥有八面玲珑的处世技巧，能顺应环境和人际的需求，悠游自在地浮沉于人生洪流里。可是，在任何变化中能坚守不变的原则，能有外圆内方的智慧，能有耿介不阿的风骨，如此不变随缘、随缘不变的圆融，就非常不容易了。
第四、做事不难于敏达，难于深忍：我们做什么事情，要达到敏捷快速，具有视实际情况而通权达变的机智并不难；困难的是耐烦、耐怨、耐讥、耐辱。对于别人的辱我、骂我、欺我、谤我、笑我、轻我……，拾得禅师说只要「忍他、由他、耐他、让他、不理他」；我们会觉得处处难过，就是没有「忍他、由他、耐他、让他」的深忍功夫与智慧。
第五、研义不难于接受，难于精确：读书、做研究，要接受书中的道理，并不困难；困难的是如何精确理解。佛陀说法时，总不厌其烦地告诉弟子：「谛听！谛听！善思念之！」谛听，是第一层功夫，专心听讲，才能真正听到和接受。「善思念之」是第二层功夫，不仅要注意听，还要用心思考，唯有思考之后，才能真正理解，而不会误解、错解。
事与理能够兼具、兼顾，就是圆融。圆融之道有其甚深的智慧，希望大家在日常生活中都能惕励敬谨，自我期许早日达到圆融的境界。
第一、学道不难于慧解，难于证悟；
第二、发心不难于勇锐，难于持久；
第三、涉世不难于变化，难于慎重；
第四、做事不难于敏达，难于深忍；
第五、研义不难于接受，难于精确。
人间有爱‧气质是最好的名牌
文╱颜福南 图／彩虹桦桦
靠着外表与人相处无法长久，真正吸引人的是善良与慈悲。温和谦让的性格讨人喜欢，谦虚让人乐于亲近，气质是最好的名牌。
气质是一个人最真实的展现，人的外表会随着时间慢慢衰老，但气质不会改变。一个拥有风度与气质的人，不仅举止优雅，思想和谈吐也会散发高尚的魅力。
我曾见过一位企业家夫人到学校做公益，她笑容可掬，亲切的和学生打招呼互动，脸庞洋溢着笑容，说起话来温和有礼，一点儿架子都没有。她的外表看起来50有余，详谈后才知道已经70多岁了。乐观开朗的个性影响容貌，她说自己饮食简单，喜欢运动，衣服都穿平价品牌。热心公益的她，散发着不凡的气质。
气质是一个人永不褪色的美丽，内心柔软，态度随和，良好的脾气，谈吐得宜，远比穿着华丽时尚的名牌有吸引力，更受人肯定。
培养高尚的气质可以从阅读开始。现代的人阅读量少，如果愿意每天阅读励志的文章，增加自己挫折忍受力，增添正向的力量，人生就会阳光开朗。阅读增进专业的书籍，专业能力愈强，在工作上出类拔萃的机会愈高，迈向成功的道路愈开阔。腹有诗书气自华，通过阅读，养成自信、专业和乐观的心态，气质就会与众不同。
养成运动的习惯，每天挥汗如雨，爬山、健走跑步都很好，有运动习惯的人身体健康，流汗消除负面压力，养身也养心。信仰对我们心灵安顿也有帮助，有信仰的人能移转情绪与挫折，透过礼佛、念经或祷告，给我们精神支持，神祇的慈悲无远弗届，信仰产生力量，让我们缩小自己，谦卑、恭让与感恩常养柔软的心，让自己言行得宜，谈吐富有气质。
奥黛丽赫本是国际知名影星，年轻时貌美如花，演技过人，五度获奥斯卡最佳女主角奖提名；年老时投入儿童慈善公益活动，足迹遍及非洲，为弱势孩子吶喊、奔波以及募款，获得联合国儿童亲善大使的殊荣。她慈悲为怀，热心公益让她愈来愈美丽，脸上散发亲和的魅力及慈祥的光辉。她曾说﹕「优雅是唯一不会褪色的美。」「女人的美会随着年纪增长。」
气质是最好的名牌，我们不需要花大钱买名贵的衣服，或在物质上追求豪宅名车，透过阅读、运动与信仰修为，端正自己的品德，修养自己的谈吐，培养少欲单纯的生活，充实内在，久而久之，气质与态度就会出众，成为受人欢迎，快乐自在的人。
生活教育‧红豆饭中学珍惜
文╱徐佩蓉
学校广播系统叮咛：「各位小朋友午安，今天的午餐是红豆饭。红豆有丰富的铁质和维生素B，非常营养喔！」
我原以为孩子们会因为这一段红豆饭介绍而多盛点饭，没想到排在队伍中的我，耳畔传来一连串的抱怨与嫌弃声。
「好可怕喔！饭怎么长这样？」
「我从来没吃过红豆饭，这么多红豆要怎么挑掉啦！」
虽然有午餐秘书的餐点介绍，再加上我的大力鼓吹与示范，孩子们仍旧对红豆饭指指点点，只有少数几个孩子与我同一阵线，邀请那些讨厌红豆饭的孩子一起尝尝看。看到此情此景，让我思考：该如何让孩子们愿意珍惜眼前的食物？
隔天，我播放索马里的蝗灾新闻影片，抛出问题：「索马里的人民，身处食粮缺乏的非洲，没有干净的水饮用，没有粮食可吃，蝗虫肆虐。如果是索马里的小朋友，看到红豆饭，会是什么反应？」
昨天几个大声嚷嚷红豆饭不好吃的孩子，先是沉默不语，后来有个孩子鼓起勇气举起手：「我昨天抱怨的红豆饭，在索马里的小朋友眼中，应该是比黄金还珍贵的，有饭可吃不会饿死，其实很幸福。」说也奇怪，当天班上餐桶里的饭菜全部吃光光，一丁点儿都不剩。
午餐，是个很棒的惜福时刻，不仅是填饱肚子而已，更重要的是学会「珍惜」，毕竟「一粥一饭，当思来处不易」呀！
佛光菜根谭：學佛的人應該學得健康、學得平常，時常自我提醒，不要讓身、口、意生病。
北卡佛光山 I.B.P.S. North Carolina IBPS,NC
2529 Prince Drive Raleigh, NC 27606 U.S.A
(919)816 9866
nc@ibps.org
www. ibpsnc.org
facebook.com/IBPSNC